Abhyanga (Masaje Ayurvédico)

Es un masaje integral, de todo el cuerpo, circular y completo, placenteros, sin dolores innecesarios. Se realiza con aceites naturales de primera presión en frío y con aceites esenciales. Estos, al igual que el ritmo y la profundidad, se eligen en función de la constitución o el desequilibrio de la persona. El aceite es considerado en sí mismo terapéutico, por eso se usan cantidades considerables, para que cubra cada poro de la piel y ésta pueda absorberlo. El masaje completo dura una hora y cuarto, aproximadamente.
Algunos de los beneficios que produce son:

• Favorece el correcto fluir de nutrientes y la correcta eliminación de toxinas.
• Aumenta la circulación sanguínea y linfática
• Tonificación músculo-tendinosa
• Fortalece y flexibiliza la columna
• Restablece el flujo energético
• Regula el sueño
• Reduce el stress psico-físico promoviendo la relajación y la paz mental
• Ayuda a armonizar las funciones del cuerpo
• Mejora la piel
• Mejora el sistema inmunológico retrasando el envejecimiento y activando la liberación de sustancias autoreparadoras (oxitocinas, endorfinas).

Estabilidad de la Tierra

Frescura del Agua

Pureza del Fuego

Poder del Aire

Sabiduría del Eter